月经期间可以喝咖啡吗？

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

月经期间不建议喝咖啡，对女性不好的。咖啡是中性偏热的食物，不偏寒，月女性月经期间间饮用不会造成生冷的刺激。但是，咖啡中含有咖啡因，具有兴奋的作用，不利于子宫收缩。等月经结束后不防每日喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。女性长期比较多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会导致乳房胀痛，引起焦虑、容易发怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，例如子宫内膜异位跟乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。女性月经期间喝咖啡会导致体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。